Self-creation Roadmap · Hành trình phát triển bản thân
Bạn đang ở đâu trên hành trình trở thành chính mình?
Hiểu mình. Thương mình. Sống đúng điều mình tin. Self-creation Roadmap cho bạn thấy mình đang ở đâu trên ba chặng đó, và nên bắt đầu từ đâu.
4 phút
- Thấu hiểu 01
- Yêu thương 02
- Kiến tạo 03
- 3 chặng của hành trình
- 9 khía cạnh được phân tích
- 27 câu hỏi
- 4 phút hoàn thành
Phát triển không chỉ là cố gắng trở nên tốt hơn.
Nhiều người biết rất nhiều về phát triển bản thân mà vẫn thấy mắc kẹt. Vì thay đổi cần đi đúng thứ tự: nhìn thấy mình rõ hơn, rồi đứng về phía chính mình, rồi mới biến điều mình coi trọng thành lựa chọn và cách sống.
Ba chặng đường, một đích đến.
Chặng đường
Mỗi chặng xây trên nền của chặng trước: hiểu mình, thương mình, rồi tự tay kiến tạo cuộc sống của mình. Self-creation Roadmap nhìn vào ba chặng này qua 9 khía cạnh, để bạn biết mình đang vững ở đâu trên con đường trở thành chính mình.
Thấu hiểu bản thân
chặng 01 · self-understanding
Bạn nhìn thấy bản thân rõ đến đâu?
Khả năng nhận ra những gì đang diễn ra bên trong, nhìn thấy những khuôn mẫu thường lặp lại và hiểu những đặc điểm, nhu cầu, động lực ảnh hưởng đến cách mình vận hành.
- Nhận biết nội tâm
- Nhận diện khuôn mẫu
- Hiểu cách mình vận hành
Yêu thương bản thân
chặng 02 · self-acceptance
Bạn đang đứng về phía mình đến đâu?
Cách bạn nhìn nhận và đối xử với chính mình, đặc biệt khi không hoàn hảo, mắc lỗi hoặc đứng trước kỳ vọng của người khác.
- Tự chấp nhận
- Tự trắc ẩn
- Giá trị bản thân & nhu cầu
Kiến tạo bản thân
chặng 03 · self-creation
Bạn đang sống điều mình tin đến đâu?
Khả năng biến những điều quan trọng với mình thành lựa chọn, hành động và thói quen, đồng thời tiếp tục điều chỉnh khi cuộc sống không diễn ra như kế hoạch.
- Định hướng & lựa chọn
- Hành động & thói quen
- Tự điều chỉnh & phát triển
Trở thành chính mình
đích đến · self-realization
Đích đến là một cuộc sống trọn vẹn với chính mình, dù chưa hoàn hảo. Bạn sống đúng với giá trị của bản thân, làm những điều có ý nghĩa, và tìm thấy dòng chảy trong từng ngày bình thường. Ba chặng phía trước là con đường dẫn tới đó.
Trạm này không có điểm số. Nó là hướng đi của cả hành trình.
Không chỉ là một điểm số. Một bản đồ để đi tiếp.
Self-creation Roadmap của bạn
Nhìn thấy bức tranh tổng thể
Biết mình hiện đang ở đâu trên ba chặng Thấu hiểu, Yêu thương và Kiến tạo, thay vì chỉ nhìn vào một vấn đề riêng lẻ.
Nhìn sâu vào 9 khía cạnh của chính mình
Mỗi chặng được phân tích thành ba khía cạnh cụ thể, giúp bạn nhìn rõ hơn đâu đang là nền tảng và đâu còn nhiều khoảng trống.
Biết mình có thể bắt đầu từ đâu
Self-creation Roadmap gợi ý một bước tiếp theo dựa trên kết quả hiện tại, cùng những công cụ của Flowable để bạn tiếp tục khám phá.
Xem trước kết quả
Một ví dụ về bản đồ bạn sẽ nhận được.
Kiến tạo bản thân
Ba bước để có Self-creation Roadmap của riêng bạn.
- Trả lời thành thật 27 câu hỏi về cách bạn suy nghĩ, cảm nhận và hành động trong khoảng 3 tháng gần đây. Không có đáp án đúng hay sai.
- Nhận bản đồ của bạn Kết quả được tổng hợp thành 3 chặng và 9 khía cạnh, cho bạn một bức tranh về trạng thái hiện tại.
- Tìm bước tiếp theo Từ Self-creation Roadmap, khám phá chặng được gợi ý và những công cụ có thể đồng hành cùng bạn.
Lịch sử của bạn
Xem lại các lần bạn đã thực hiện bài test và bản đồ nhận được.
Biết mình đang ở đâu. Để chọn bước tiếp theo.
Self-creation Roadmap
Mỗi hành trình đều bắt đầu bằng việc xác định vị trí hiện tại.
Miễn phí · 27 câu · 4 phút